Превышен лимит товаров для текущего тарифного плана
масло Virgin фактически является необработанным кокосовым маслом и не проходит через процессы переработки. Оно нефильтрованно и изготовлено без каких-либо добавок. Это масло обрабатывается минимально. Оно не подвергается дальнейшей обработке, такой как рафинирование, отбеливание и дезодорация.
Оно отличается от очищенного кокосового масла, так как оно не очищается, не отбеливается и не дезодорируется. Это натуральная форма кокосового масла и не гидрирована. Во время его экстракции не используются отбеливающие химикаты.
Это сырое кокосовое масло, которое получается непосредственно из кокосового ореха и процесса экстракции. Он также известено как «чистое кокосовое масло». Обезжиренное кокосовое масло лучше по сравнению с рафинированным кокосовым маслом. В дополнение к этому, он сохраняет естественный вкус свежих кокосов, так как оно не обрабатывается.
Целебные свойства
Первичное действие
Противовоспалительные (эффект виден на коже)
Успокоительное средство (успокаивающее и смягчающее действие на кожу)
Увлажнитель
Противозудное
Антиоксидант
Анти-мутагенный
Гипо-гликемический
Сжигатель жира
Адаптогенное
Антибактериальные
Противовирусные
Противомикробные
Антирак
Вторичное действие
Антацид (полезный при кислотном рефлюксе и повышенной кислотности)
Пищеварительный
Антистрессовый
Антидепрессант
Успокоительное
Противосудорожный
Мозг и нервыБолезнь АльцгеймераСердце и кровь
Высокий уровень холестеринаВысокий уровень холестерина ЛПНПНизкий уровень холестерина ЛПВПВысокий уровень триглицеридовАтеросклерозПищеварительное здоровье
кислотностьХронический гастритКислотный рефлюксПептическая язваболезнь КронаСиндром раздраженного кишечника (IBS)Зубы и десны
ГингивитВыпадение зубовБолезни десенКровоточащие десныЖелтые зубыНалет и зубной гнильНеприятный запах изо ртаКожа и волосы
Выпадение волосУгри или прыщиЭкземаПсориазЗудСухая кожа
Преимущества кокосового масла
Кокосовое масло полезно для снижения веса (ожирение), болезни Альцгеймера, сердечных заболеваний, выпадения волос, кожных заболеваний и т. д. Вот некоторые основанные на доказательствах преимущества кокосового масла.
Помогает в потере веса
Диетический жир всегда обвиняют в повышении распространенности ожирения, но не все жиры и липиды одинаковы. Исследования показали, что диетический жир с жирной кислотой средней цепи полезен и не способствует увеличению веса. Эти жирные кислоты средней цепи, которые присутствуют в кокосовом масле, абсорбируются в желудочно-кишечном тракте и транспортируются в печень без включения в хиломикроны. Это означает, что кокосовое масло не хранится в организме и непосредственно поглощается и используется как источник энергии. Поскольку он не сохраняется, он не приводит к увеличению веса. В дополнение к этому, кокосовое масло также увеличивает сжигание жира, поэтому организм использует жир в качестве источника топлива / энергии.
Антиоксидантные свойства
По сравнению с другими видами жира и масел, девственное кокосовое масло обладает высокими антиоксидантными свойствами. Он оказывает большое поглощающее воздействие на некоторые свободные радикалы, которые могут нанести ущерб клеткам организма и системам органов. Кроме того, оно также обладает высоким содержанием фенола (содержит феруловую кислоту и п-кумариновую кислоту).
Во многих исследованиях было обнаружена сильная корреляция между общим содержанием фенола и поглощающей активностью, т. е. Чем выше содержание фенола, тем выше активность очистки, а меньший - ущерб, создаваемый свободными радикалами и окислителями. Поскольку кокосовое масло имеет более высокое содержание фенола, оно эффективно защищает организм от вредного воздействия свободных радикалов.
Антимикробный эффект
Кокосовое масло обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, то есть защищает организм от вредных воздействий бактерий и других микробов и удерживает инфекции в страхе. Связанная с антибиотиками диарея вызвана микробом «clostridium difficile». Исследования показали, что девственное кокосовое масло помогает контролировать инфекцию, вызванную clostridium difficile. Этот защитный эффект объясняется наличием лауриновой кислоты в кокосовом масле, которая препятствует росту микробов и препятствует ее дальнейшему расширению.
Лауриновая кислота, каприловая кислота и каприновая кислота, присутствующие в кокосовом масле, обладают противогрибковыми свойствами и, таким образом, замедляют рост грибов и предотвращают появление грибковых заболеваний и грибковых инфекций кожи.
Заболевания поджелудочной железы и печени
При заболеваниях поджелудочной железы и печени переваривание диетического жира становится затруднительным, то есть потребление жира может приводить к боли в животе / судорогам, стеаторемии и мальабсорбции жира.
Кокосовое масло содержит жирные кислоты средней цепи, которые непосредственно всасываются в желудочно-кишечный тракт и затем транспортируются в печень. Таким образом, кокосовое масло лучше усваивается и абсорбируется у людей с панкреатической недостаточностью и состояниями печени по сравнению с диетическим жиром с длинноцепочечными жирными кислотами.
Лечит кислотный рефлюкс
Условие, в котором кислота из желудка поднимается в пищевод, называется кислотным рефлюксом. Нижний сфинктер пищевода - это кольцо мышц, которое предотвращает попадание кислоты в пищевод. Однако, если есть проблема с нижним пищеводным сфинктером, который, если он не закрывается должным образом или если он слишком часто открывается, кислота может вырваться из желудка в пищевод. Это может привести к горению в сундуке, известном как изжога.
Кокосовое масло покрывает пищевод и поверхность горла и, таким образом, предотвращает боль и дискомфорт, связанные с кислотным рефлюксом. Некоторые исследования показали, что кислотный рефлюкс связан с чрезмерным ростом бактерий. Поскольку кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, оно способствует устранению бактерий и лечит состояние.
Предотвращает остеопороз
Исследования показали, что девственное кокосовое масло предотвращает потерю костной массы и задерживает начало остеопороза и остеомаляции. В дополнение к этому, девственное кокосовое масло содержит большое количество полифенолов и антиоксидантов, что дополнительно улучшает здоровье костей и уменьшает воспаление.
Противораковые эффекты
Кокосовое масло Virgin показало, что оно более защитное по сравнению с другими ненасыщенными маслами. Кокосовое масло ингибирует индукцию канцерогенных агентов в толстой кишке и молочной железе. В дополнение к этому, кокосовое масло богато жирными кислотами средней цепи и идеально подходит для людей с подавленным иммунитетом. Поэтому кокосовое масло действует как плотный источник энергии у людей с подавленной иммунной системой, такой как больные раком. Кроме того, исследования показали, что потребление цельного кокосового масла во время химиотерапии помогает улучшить функциональный статус больных раком.
Предотвращает атеросклероз
Образование сгустков или бляшек в стенках артерий вызывает атеросклероз, который может привести к сердечной недостаточности. Исследования показали, что кокосовое масло со средней длиной жирной кислоты может помочь предотвратить атеросклероз. Он также обладает антикоагуляционными эффектами. Он также показал снижение уровня холестерина в сыворотке. В дополнение к этому, жирные кислоты средней цепи также обладают небольшим гипогликемическим эффектом, что может помочь в лечении диабета. Эти свойства снижения уровня глюкозы и липидов кокосового масла могут предотвратить начало атеросклероза.
Артрит
Антиоксиданты, присутствующие в девственном кокосовом масле, очень эффективны для уменьшения воспаления, боли в суставах и припухлости.
Лекарственное использование кокосового масла
Природный увлажняющий крем для кожи
Кокосовое масло является естественным увлажняющим средством для кожи и дает нежирный вид. Кокосовое масло Virgin борется со зрелым старением и уменьшает морщины и пятна.
Помогает при лечении кариеса
Кокосовое масло поражает бактерии. Кроме того, это мощный разрушитель микробов. Следовательно, он защищает зубы и предотвращает образование полостей.
Средство загара
Кокосовое масло - средство для загара и натуральный солнцезащитный крем, который защищает кожу от солнечных лучей и ультрафиолетовых лучей.
Шрамы, сыпь, пятна и язвы
Кокосовое масло очень эффективно снижает шрамы, сыпь, пятна и язвы.
Боли в суставах при болезненность и покраснение
Регулярный легкий массаж с кокосовым маслом уменьшает боль в суставах, болезненности суставов и покраснения.
Натуральный кондиционер для волос
Кокосовое масло действует как естественный кондиционер и улучшает общий рост волос.
Способы использования кокосового масла в ежедневной диете
Не все масла безопасны для приготовления при высоких температурах. Кокосовое масло является одним из таких вариантов, который безопасен и может использоваться при высоких температурах.
Кокосовое масло можно добавлять в коктейли, чтобы улучшить общее энергетическое содержание и сделать его калорий плотным. Такие коктейли могут быть предоставлены детям с недостаточным весом или недоеданием, людям с низким уровнем иммунитета, таким как туберкулез, ВИЧ и рак.
Можно легко использовать кокосовое масло для выпечки, гриля, жарки и обжаривания.
Вместо масла на тосте можно использовать кокосовое масло.
Кокосовое масло также можно использовать в качестве салатной заправки.
Домашние гранола могут также изготавливаться с использованием кокосового масла.
Рекомендация и дозировка
Рекомендация кокосового масла зависит от различных факторов, таких как масса тела человека, физическая активность, образ жизни и наличие или отсутствие определенного клинического состояния.
Здоровые люди, которые не имеют избыточного веса или ожирения и без какого-либо клинического состояния, могут потреблять 4 чайные ложки в день.
Спортсмены, люди с недостаточным весом, растущие дети могут потреблять 5-6 чайных ложек кокосового масла в день.
Лица с сердечными заболеваниями, измененный профиль липидов и повышенная масса тела (избыточный вес или ожирение или абдоминальное ожирение) могут потреблять 3-4 чайные ложки девственного кокосового масла в день.